Neoreihiāniskās pulsācijas
"„Elpošana ir tilts starp jums un jūsu ķermeni. Ķermenis ir visums, kas ieradies pie jums, kas
atrodas vistuvāk jums”"
atrodas vistuvāk jums”"
ar Ilonu Ansone (Kamadevi)
Ošo
Kursa sākums 7. Februārī
Nodarbības notiek Svētdienās 10:00-14:00
Skola ANTAR,
Čaka iela 67/69
Čaka iela 67/69
Iepazīšanas nodarbība FREE
€270 - kurss 6.nodarbības
€270 - kurss 6.nodarbības
ir uz ķermeni vērsta terapija, kurā tiek izmantotas bāzes tehnikas emociju atbrīvošanas caur elpošanu un kustību. Dzīves laikā mūsu ķermenī veidojas aizsardzības „bloki”, kuri neļauj mums dziļi elpot, just ķermeni, izrādīt emocijas, būt spontāniem, radīt,
nebaidīties no savas patiesības.
nebaidīties no savas patiesības.
Jo seklāka ir elpošana, jo mazāks kontakts ar ķermeni, tātad arī pašam ar sevi.
Neoreihiāniskās pulsācijas
Ķermenis nes sevī mūsu pagātni. Viss nepabeigtais, noklusētais un neizteiktais atstāj ķermenī pēdas, kas izpaužas kā sasprindzinājums un bloki. Tā rezultātā enerģija, jūtas un sajūtas neplūst brīvi pa ķermeni, bet paliek „ieslodzītas” atsevišķos segmentos, tas atspoguļojas arī mūsu raksturā, reakcijās, izpausmēs un dzīvē kopumā.
Ķermenis nes sevī mūsu pagātni. Viss nepabeigtais, noklusētais un neizteiktais atstāj ķermenī pēdas, kas izpaužas kā sasprindzinājums un bloki. Tā rezultātā enerģija, jūtas un sajūtas neplūst brīvi pa ķermeni, bet paliek „ieslodzītas” atsevišķos segmentos, tas atspoguļojas arī mūsu raksturā, reakcijās, izpausmēs un dzīvē kopumā.
7 tikšanās, kuras ļaus:
Šīs tikšanās ir veltītas dziļam darbam ar muskuļu bloku segmentiem. Tās ir muskuļu grupas, kuras funkcionē perpendikulāri enerģijas plūsmai. Enerģētiski veselā organismā tās izplešas un saraujas pareizā ritmā, ļaujot enerģētiskajiem impulsiem brīvi plūst cauri ķermenim. Šis ir kursa mērķis!
padziļināt elpošanu un mīkstināt aizsardzības „blokus”
sajust sevi atbrīvotu, dzīvu
atgūt spēju būt jutīgam un pulsējošam
atbrīvot neizpaustās emocijas
veidot daudz dziļāku kontaktu ar savu ķermeni
atklāt spēka avotu un resursus sevī
Ilona Ansone / Kamadevi
Kursu vadītāja
Uz ķermeni orientētas prakses un transcendentālas metodes sertificēts terapeits, Neoreihiāniskās pulsācijas, Transcendentāls un Pirmatnējās terapijas treniņu asistente. Mācījusies pie pasaulē pazīstamiem pasniedzējiem ar daudzu gadu pieredzi — Aneesha Dillon un Tarika Glubin.
12 gadu terapijas pieredze, darbs ar sevi, meditācijas un metodiku izpēte.
12 gadu terapijas pieredze, darbs ar sevi, meditācijas un metodiku izpēte.
Foto @PremMandir
Pulsācijas kursa programma
Semināru laikā mēs strādāsim ar visiem ķermeņa segmentiem un tiem atbilstošajiem enerģētiskajiem centriem, sākot no augšas uz leju. Tādejādi mainot jūsu pašsajūtu un dzīves kvalitāti.
31. Janvārī
31. Janvārī
Iepazīšanas ar metodi un kursu vadītāju
Nodarbība no 10:00 līdz 12:00. BEZMAKSAS
„Pamata elpošanas" un sazemētas pozīcijas apgūšana Pulsācijās. Sajutīsim ķermeni, izpildot uzdevumus, kas vērsti uz aizsardzības „bloku" atslābināšanu.
„Pamata elpošanas" un sazemētas pozīcijas apgūšana Pulsācijās. Sajutīsim ķermeni, izpildot uzdevumus, kas vērsti uz aizsardzības „bloku" atslābināšanu.
07. Februārī
07. Februārī
Darbs ar acu segmentu
Skaidri redzēt – tas nozīmē ne tikai redzēt ar fiziskajām acīm, bet arī ar sapratnes, pieņemšanas un intuīcijas acīm.
14. Februārī
14. Februārī
Darbs ar kakla segmentu
Ļaujam izteikt to, ko bieži noklusējam. Atgriežam spontanitāti.
21. Februārī
21. Februārī
Darbs ar krūšu kurvi
Atveram sirdi, jutīgumu un empātiju.
28. Februārī
28. Februārī
Darbs ar diafragmu
Atlaižam kontroli, izrādām emocijas, jūtam savu spēku.
07. Martā
07. Martā
Darbs ar vēderu un iegurni
Virzāmies savu dzīves pārdzīvojumu un emocionalitātes izpausmes dziļumos.
Seksualitāte un bauda.
Seksualitāte un bauda.
14. Martā
14. Martā
Restarts
Dzīves svinēšana ar sevi jaunā kvalitātē.
Pēc pilna kursa pabeigšanas individuāla sesija dāvanā (60 minūtes)
Aizpildiet zemāk pieejamo anketu un mēs sazināsimies ar jums 48 stundu laikā pēc pieteikuma saņemšanas. Vietu skaits mācībās ir ierobežots.
